Rentrer de vacances plus en forme qu’en formes, mode d’emploi !

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Voilà nous y sommes, c’est enfin l’été, les bonnes résolutions de printemps ont portés leurs fruits et vous rentrez dans votre maillot de bain, bravo !! Ce serait dommage de gâcher tous ces beaux efforts pendant les vacances, mode d’emploi pour rentrer aussi dans son jean en rentrant !
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8 bonnes résolutions d’après sports d’hiver.

Le ski comme chacun sait se pratique à la montagne. Et à la montagne on mange plus de pommes de terre au fromage que de tomates au basilic. En plus il fait froid, on fait du sport (être assis sur un télésiège n’est pas l’activité la plus rentable de l’année hein). Bref, après une semaine de descentes de pentes enneigées et de génépi, il va falloir se reprendre en main. Lire la suite